Body & Soul

GINÁSTICA LABORAL


BEM ESTAR DO COLABORADOR, LUCRATIVIDADE PARA SUA EMPRESA!


O que é Ginástica Laboral?

A globalização, a competição profissional, a busca incessante de qualidade nos obriga a nos adaptarmos a uma nova era. É tempo de comprar, produzir, trabalhar e movimentar-se à exaustão. É comum no trabalho problemas como tendinites, bursites, hérnias de disco - chamadas de D.O.R.T (Doenças Ósteoarticulares) relacionadas ao Trabalho e principalmente o estresse da rotina diária.

Surge então o conceito de GINÁSTICA LABORAL, importante arte que mescla a ginástica, alongamentos, massagem e acima de tudo conscientização sobre o corpo, proporcionando ao trabalhador, bem estar, diversão, relaxamentos, controle respiratório adequado, alívio das tensões diárias, além do preparo da musculatura frente ao esforço repetitivo, garantindo diversos benefícios para a empresa e para o colaborador.


Metodologia:

As aulas são ministradas por professores da área de Educação Física, com duração de 10 a 15 minutos, a sua prática pode ser realizada pelos colaboradores coletivamente no mesmo local de trabalho ou em outro lugar direcionado pela empresa. A G.L, não necessita de roupa especifica e os movimentos podem ser executados em pé, sentado ou deitado. A sua frequência é de uma vez a cinco vezes semanais, dependendo da direção da Empresa.


Vantagens para a Empresa:



Vantagens para os Colaboradores:

Em busca do Sucesso:

A Body & Soul vai aumentar a produtividade na sua empresa. Seja de pequeno, médio ou grande porte.

Com toda a comodidade que você precisa, com profissionais de Educação Física, formados com CREF, tendo parceria com outros profissionais da área da saúde e social (Fisioterapeutas, Nutricionistas e Psicólogos). Levamos para sua Empresa o que tem de melhor em Qualidade de vida, com um trabalho estruturado, direcionado ao colaborador, comprovando a sua melhoria através de um programa de periodização fisiológica e cinesiológica, comprovada através de gráficos onde envolve os grupos musculares. Venha conferir!


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