Body & Soul

MODALIDADE >> AQUÁTICAS


Natação:

Ministramos aulas de natação para bebê com mãe, infantil, adulto e melhor idade, deficientes (visual, metal e físico), com profissionais formados e qualificados para atender nossos associados independente do seu grau de mobilidade.


Todas as aulas de Natação são padronizadas própria da Body&Soul, como:



Hidroginástica:

Engana-se quem pensa que fazer hidroginástica é só para a terceira idade. A atividade pode ser uma ótima alternativa para queimar calorias, além de ser um exercício divertido.  Ela geralmente é praticada em grupo, com música agitada e, com um instrutor qualificado e habilitado que lidera a aula para não lhe deixar parada um só instante.


Ministramos aulas para grupos melhores idade, gestantes, jovens e Adultos. Uma das aulas mais prazerosas e dinâmicas aquáticas.


Oferecemos:



Hidro Jump:

É muito mais fácil e prazeroso se manter saudável quando o exercício praticado não é visto como uma obrigação e sim como um momento divertido. O Hidro Jump é uma aula divertida que melhorar o condicionamento físico ao mesmo tempo em que aprimora a coordenação motora, o equilíbrio e a força. Com capacidade de queimar de 400 e 500 calorias, ele fortalece glúteos, abdômen e pernas, reduzindo os percentuais de gordura e prevenindo a osteoporose. A Body&Soul, oferece essa aula para os condomínios, um dos nosso diferenciais no mercado, além de ter profissionais Formados, investimos cursos todos os anos, para que nossos colaboradores, tragam qualidade nas aulas, assim atendendo suas expectativas.


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